Qué tipo de descanso es el más adecuado durante el entrenamiento

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La cualidad más importante de cualquier descanso es que el caballo puede relajarse. Todo tiene que venir de la relajación y volver a la relajación. Si estás empezando con un caballo tenso, encontrar la relajación debe ser tu máxima prioridad y el objetivo de la sesión. Una vez que consigas la relajación, tus sesiones de entrenamiento mejorarán significativamente.


A lo largo de una sesión de entrenamiento, es muy importante darle descansos a tu caballo.
Un descanso como recompensa, como descanso físico, o incluso una oportunidad para procesar mentalmente. 

Cómo darle un descanso a tu caballo

En la equitación natural, los jinetes tienden a dar un descanso a su caballo sin movimiento, en parada. En la doma, el jinete tiende a dar un descanso a su caballo en movimiento, al paso. ¿Cúal es la mejor manera?

Bueno, como con la mayoría de las preguntas sobre entrenamiento, «depende» . Echemos un vistazo a la causa y efecto de cada uno para que podamos aplicarlo de forma adecuada en cada momento.

Pros y contra de cada tipo de descanso:

Descansar al caballo en parada:

Pros:

  • Permite el procesamiento mental sin otras distracciones
  • Es fácil que lo interprete como una recompensa

Contras:

  • Los caballos introvertidos pueden «repasar» mentalmente y terminar aferrándose a la tensión en lugar de relajarse lo suficiente como para procesarlo
  • Sentado sobre el caballo durante largo tiempo sin moverte, le puede crear incomodidad
  • La parada aplicada a un caballo activo y curioso, si se alarga más de lo necesario, puede ser interpretado como un castigo y, si no fue un «momento de aprendizaje», no es necesario

Descansar al caballo al paso:

Pros:

  • Permite que los músculos y las articulaciones se mantengan sueltos
  • El movimiento favorece el enfriamiento y la recuperación

Contras:

  • La recuperación de cardio, dependiendo del caballo, se puede demorar más que quedándose quieto
  • Si está caminando con las riendas y el cuello recogido, no es realmente un descanso

Beneficios de la aplicación del descanso en las sesiones de entrenamiento

El descanso permiten que el caballo se recupere físicamente, se relaje y procese mentalmente lo que acaba de hacer.

Aplicado de forma inteligente y estratégica, se consigue que el caballo progrese más rápido y esté mas colaborador.

El entrenamiento aplicando descansos, no solo funciona para su cuerpo, sino también para su mente.

About Author

Eva Cano

Directora de Équisens
Especialista en comportamiento equino
Profesora de equitación equilibrada
Certificada EAGALA

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